Paleodieta - L'Alimentazione delle Origini Blog

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Il pesce è una risorsa anti allergie.

Un’indagine che ha coinvolto più di 4mila bambini, seguiti dalla nascita fino agli otto anni, ha evidenziato che chi aveva mangiato maggiori quantità di pesce, anche più di una volta a settimana, era protetto...

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Dr. D. Lundell: Cosa provoca realmente le malattie cardiache.

Interessante intervento del Dr. Dwight Lundell (Mesa, Arizona). Noi medici con tutta la nostra formazione, la conoscenza e l’autorità spesso acquisiamo un ego piuttosto grande che tende a rendere difficile ammettere che abbiamo torto....

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Mangiare noci fa vivere mediamente il 20% di più

Le persone che mangiano quotidianamente una manciata di noci, hanno il 20% medio in meno di probabilità di morire, per cause diverse, rispetto a quelle che non ne consumano. Lo dice una ricerca pubblicata...

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Camminare: i benefici.

Camminare fa bene alla salute. Una ricerta ha rivelato che, in caso di distanze non eccessive il 10% degli italiani va a piedi, mentre il 14% non usa l’ascensore. I vantaggi del camminare sono...